Workshop rond mentaal welzijn (i.s.m. Kessels en Smit)

Woensdag 25 nov 2020 - 20u00 tot en met woensdag 25 nov 2020 - 21u30

Workshop rond mentaal welzijn (i.s.m. Kessels en Smit)

Op woensdag 25 november organiseert Basketbal Vlaanderen in samenwerking met Kessels en Smit een online workshop waarbij we de clubs inspireren over hoe je kan bijdragen aan het mentaal welzijn van leden.

De webinar gaat van start om 20u00 en duurt ongeveer 1,5 uur. 

Ik schrijf me in! 

 

Over deze online workshop

Op 5 november publiceerden we een blogbericht  "Zorg dragen voor jezelf en elkaar in moeilijke tijden - Hoe pak je dat aan?". Als basketbalfederatie zijn we bezorgd over het mentaal welzijn van onze sporters. Het coronavirus bepaalt vandaag de dag heel erg wat er kan en wat niet. Het sociale leven valt weg, naar school gaan is anders en samen sporten wordt ook moeilijk... Clubs zijn veel meer dan een plek waar er gesport en getraind wordt. Het is plek waar ontmoet wordt, waar grenzen verlegd worden, waar er geleerd wordt om samen te werken en waar nieuwe vriendschappen ontstaan. Het zijn allemaal zaken die ervoor zorgen dat je goed in je vel zit. Veel jongen mensen zitten vandaag echter niet goed in hun vel, of zijn wat gelaten bij deze context.

Wat mag je verwachten?

We willen clubs inspireren over hoe ze kunnen bijdragen aan het mentaal welzijn van hun leden. Tijdens de workshop zullen we inzicht geven over hoe energie verdeling werkt en hoe je energie in balans kunt houden. Hoe kunnen we zorg dragen voor ons lichaam, maar ook voor onze relaties, hoe gaan we om met de uitdagingen die deze tijd met zich meebrengt en wat kunnen we doen om uit het gepieker te blijven? Vanuit dit inzicht onderzoeken we samen welke concrete acties clubs nog meer kunnen opzetten die kunnen bijdragen aan het welzijn van hun leden.

Voor wie?

De online workshop is gericht naar clubbestuurders, trainers, vertrouwenspersonen en iedereen die in contact komt met jongeren in de basketbalclub.

Over Kopman

Kopman is een netwerk onder initiatief van Kessels & Smit. Verschillende professionals uit verschillende disciplines uit verschillende organisaties komen er samen om organisaties te ondersteunen om gezondere plekken te worden om te leven, te werken en te sporten. Via een gigantische groep experten bieden ze ondersteuning op elk vlak waar gezondheid mee te maken heeft.

Hun baseline is Be well. Perform well. Omdat ze erin geloven dat het nodig is om goed in je vel te zitten om goed te kunnen presteren. En omdat wetenschappelijk onderzoek dat bevestigt. Je kan meer lezen over het kopmanwiel op kopman.eu